¿El incienso ayuda a dormir? (Hacerlo de la manera correcta)

Además de las razones comunes relacionadas con el estrés que causan trastornos del sueño, ¿sabías que la energía que te rodea puede afectar en gran medida a tu sueño? Si hay energía negativa a tu alrededor, puede que te resulte más difícil conciliar el sueño y descansar plácidamente.

Sumerjámonos.

Mi experiencia con este tema

Gracias a mi experiencia y a mi práctica brujesca, con el tiempo he podido identificar una serie de "efectos secundarios" que sienten las personas que denuncian la presencia de una interferencia energética en el dormitorio. Como anticipé, la noche ideal de sueño se pasa en un dormitorio donde la energía es alta y no hay influencias negativas.

En otras palabras, es como cuando evitas dormir con el móvil cerca de la cabeza porque se sabe que el móvil emite ondas magnéticas que perjudican nuestro sueño.

He aquí, pues, una serie de "señales de alarma" que podrían indicar que la energía de tu dormitorio está afectando a tu sueño:

1. Reticencia a entrar en una habitación - ¿Alguna vez has experimentado una sensación de rechazo al entrar en una habitación? Yo lo siento a menudo, ¡y el problema es siempre la falta de energía!
2. Olor desagradable - A veces, al entrar en una habitación habrá un olor rancio o desagradable sin ningún origen concreto. Si notas el mismo mal olor siempre que entras en una habitación, es señal de que la energía debe cambiar.
3. Sibilancias y falta de oxígeno - Un clásico, debido no sólo a la mala ventilación, sino también a la sensación de opresión que se percibe cuando se está junto a una persona agitada, o en una habitación con energía agitada.
4. Dificultad para conciliar el sueño - ¿Alguna vez has dado vueltas en la cama durante horas antes de empezar a dormir, a pesar de que tenías la sensación de haber pasado una noche agradable? Las causas pueden ser muy diversas, ¡pero esto también es una señal de alarma!
5. Sueño inquieto y alterado - Por la misma razón que en el caso anterior, es posible que se duerma enseguida pero NO descanse, ¡con las consecuencias evidentes a la mañana siguiente!
6. Pesadillas periódicas y frecuentes - A menudo se cree que esto tiene causas aisladas, pero los sueños están directamente relacionados con la energía de la habitación; la inconsciencia nocturna percibe lo que hay en el éter y los malos sueños suelen ser una señal de alarma que no debe ignorarse.

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¿El incienso ayuda a dormir?

Sí. Para aprovechar al máximo los inciensos para dormir mejor, quema incienso en grano - consigue carbón vegetal y un poco en grano y quémalo periódicamente en el dormitorio y en todas las habitaciones de tu casa. El incienso es la mejor manera de purificar energéticamente un lugar o una persona.

Hay que usarlo a menudo, incluso después de una pelea. Estamos hablando de energía, ¡donde la negatividad se genera incluso sólo con el pensamiento!

Asegúrese de confiar en el inciensos adecuados para dormir

Sigo sin poder dormir por la noche. ¿Qué más debo hacer para dormir mejor?

1. Elimine los objetos antiguos - Por el mismo hecho de que todo es energía, siempre es útil rodearse de objetos recientes y no demasiado anticuados en su dormitorio. A menudo voy a apartamentos de amigos en los que hay armarios antiguos que pertenecieron a sus abuelos o sillas viejas o joyas de hace unas décadas. No digo que tengas que deshacerte de ellos (dado su valor emocional), pero intenta ponerlos en un lugar alejado de donde duermes, ya que tienen una energía estancada que no está en sintonía con tu energía actual.
2. Esparcir agua sagrada - por agua sagrada me refiero a agua cargada energéticamente, agua de lunaagua bendita o cualquier otra agua purificadora. Elija la que más le convenga.
3. Ventilación y limpieza frecuentes - Esto es más bien una regla general. Un lugar que necesita mucha energía necesita ventilación. Si sientes que necesitas un nuevo comienzo, por la tarde limpia tu espacio con salvia o palo santo. Mantén las ventanas abiertas y, al cabo de unas horas, enciende el incienso.
4. Medita antes de dormir - Enciende tu incienso para dormir mejor y pasa un rato en completa relajación. Mantén alejado el smartphone y, si crees que te ayudará, escucha una meditación guiada para dormir.

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¿Dónde puedo comprar incienso?

Haga sus compras en tiendas especializadas. Evite los vendedores no certificados. Para que el incienso sea una experiencia agradable y repetible en el tiempo, es fundamental que el producto no contenga sustancias tóxicas e irritantes.

Los inciensos de alta calidad no queman la garganta ni dificultan la respiración. Así que déjate arrullar por los fascinantes aromas del incienso, quizás justo antes de dormir o al volver de un día estresante. Sin duda beneficiará a su estado de ánimo, y tal vez incluso a su espíritu.