Plantago major (Plantago mayor) suele llamarse plátano, que no debe confundirse con el plátano parecido a la banana, que está delicioso frito.
El plantago es una planta euroasiática naturalizada en gran parte de Estados Unidos y considerada una mala hierba molesta por la mayoría de quienes se topan con ella. Crece bien en suelos compactados, por lo que suele aparecer a lo largo de los senderos, entre los escalones y en las grietas de las aceras. La mía crece prolíficamente a lo largo del borde del camino de entrada.
El llantén tiene una roseta basal de hojas ovaladas con venación prominente, bastante elevada en el envés de la hoja. No tiene vello y su margen es liso.
PRINCIPALES CONCLUSIONES
Plantago, un género diverso, incluye más de 200 especies de plantas con diversos atributos curativos y mágicos.
Rico en historia y folclore, el Plantago se ha utilizado durante siglos como una hierba medicinal versátil con beneficios documentados para la tos, las heridas y las afecciones de la piel.
Los jardineros y los aficionados a la herboristería pueden propagar Plantago fácilmente a partir de semillas, y prospera en diversos climas y tipos de suelo.
En las prácticas mágicas, se cree que el Plantago posee cualidades protectoras y a menudo se utiliza en hechizos y rituales para alejar las energías negativas y potenciar las capacidades psíquicas.
Las flores son discretas. Son muy pequeñas y de color marrón verdoso con estambres púrpura y se agrupan densamente alrededor de una espiga central. La espiga es muy llamativa.
Zonas: 3-10
Otros nombres:
llantén, llantén grande, llantén común, hierba del soldado, huella del hombre blanco, planta del camino de carro, planta del huerto, hoja curativa, planta de la gallina, pata de cordero, hierba de los caminos, llantén de hoja redonda, pata de camino, llantén de los caminos, pie de hombre blanco, pie de inglés
Contenido
Variedades
Existen varios cultivares de Plantago mayor que son más atractivos que los de tipo salvaje, incluyendo
Plantago mayor var. atropurpurea o llantén morado, que es bastante más grande. Las hojas se vuelven púrpuras en otoño.
Especies similares
Plantago lanceolata o llantén de hoja estrecha es una especie similar con hojas más largas y delgadas y un racimo de flores más corto en la parte superior de un tallo más largo. Tiene propiedades mágicas y medicinales similares a las del llantén de hoja ancha.
Plantago ovata, Plantago arenaria y Plantago psyllium son la fuente de las semillas de psilio y las cáscaras de psilio, que suelen añadirse a los suplementos de fibra.
Historia y folclore
Las semillas de plantago suelen encontrarse en las semillas de los cereales y así es como se han extendido por todo el mundo. Los nativos americanos la llamaban "la huella del hombre blanco" porque brotaba allí donde los colonos europeos habían pasado algún tiempo. También se la llamaba "hierba del soldado" por su uso como aderezo en el campo.
El "pan de camino" mencionado en el amuleto de las Nueve hierbas de Wodin u Odín se cree que es plantago.
Propagación
Al Plantago le gusta el pleno sol. Aparte de eso, no es muy exigente.
Recolección y almacenamiento
En la medida de lo posible, las hojas deben utilizarse frescas. Seleccione hojas jóvenes y tiernas, tanto frescas como secas. Si va a cocinarlo, elimine las nervaduras.
Atributos mágicos
El Plantago es de naturaleza femenina y resuena con la planeta Venus y el elemento tierra. Se utiliza en hechizos relacionados con la fuerza, la curación y la protección y como encanto contra las mordeduras de serpiente.
| Atributos mágicos | Descripción |
|---|---|
| Protección | Se cree que el Plantago tiene energías protectoras, que protegen contra las energías negativas, los maleficios y los espíritus dañinos. |
| Curación | El plantago se asocia con la energía curativa y se utiliza en hechizos, rituales y amuletos para promover la curación física y emocional. |
| Conexión a tierra | El plantago tiene propiedades de enraizamiento, ayudando a conectar con la energía de la tierra y proporcionando estabilidad y equilibrio. |
| Comunicación | Algunos practicantes creen que el Plantago ayuda en la comunicación, potenciando las capacidades psíquicas, la adivinación y el trabajo con espíritus. |
| Prosperidad | El Plantago se utiliza a veces en hechizos y rituales para atraer la abundancia, la prosperidad y el éxito en diversos aspectos de la vida. |
También puede utilizarse en cualquier trabajo para potenciar el efecto de otras hierbas.
Atributos curativos
Se rumorea que el plantago tiene un efecto expectorante sobre los pulmones, por lo que se recomienda su consumo a las personas que intentan dejar de fumar y a las que sufren afecciones pulmonares.
| Propiedades curativas | Descripción |
|---|---|
| Usos medicinales | Las hojas y semillas de plantago se han utilizado en la medicina tradicional para calmar irritaciones cutáneas, tratar problemas respiratorios, aliviar problemas digestivos y favorecer la cicatrización de heridas. |
| Antiinflamatorio | El plantago contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias, por lo que resulta útil para reducir la inflamación y aliviar las molestias. |
| Antimicrobiano | Algunas especies de Plantago presentan propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a combatir bacterias, virus y hongos. |
| Asistencia respiratoria | El plantago es conocido por sus efectos calmantes sobre el sistema respiratorio y se ha utilizado para aliviar la tos, la bronquitis y los síntomas del asma. |
| Ayuda digestiva | El plantago puede ayudar a aliviar problemas digestivos como la gastritis, las úlceras y la diarrea, proporcionando alivio y promoviendo la salud gastrointestinal. |
Las personas que toman anticoagulantes o que corren el riesgo de sufrir coágulos sanguíneos nunca deben tomar plantago internamente, ni como verdura ni en infusión, pero pueden utilizarlo externamente.
El plantago puede triturarse o masticarse y aplicarse sobre picaduras de insectos, hiedra venenosa y otras irritaciones cutáneas para un alivio rápido. También puede añadirse a un cataplasma.
Uso culinario
Las hojas son comestibles, pero duras y fibrosas. Se prefieren las hojas jóvenes porque son más tiernas. Pueden prepararse como las espinacas. Secas, son un buen té.
Notas adicionales y precauciones
El plantago puede utilizarse en lugar de consuelda en todos los preparados a base de plantas, sobre todo para quienes tienen problemas hepáticos. Es una alternativa más segura y tiene propiedades similares.
Aunque el plantago se utiliza para tratar irritaciones cutáneas, algunas personas contraen dermatitis de contacto por su causa. Precaución de uso.
Como el plantago es un coagulante, las personas que toman anticoagulantes o que corren el riesgo de sufrir coágulos sanguíneos no deben utilizarlo internamente.
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