"La forma más elevada de amor es ser el protector de la soledad de otra persona". Así lo dijo el poeta Rainer Maria Rilke.
Estoy de acuerdo. Más o menos.
Personalmente, me muevo a gusto entre la introversión y la extroversión. Nunca me he sentido especialmente identificado con ninguna de las dos descripciones.
Disfruto de la soledad tranquila. Especialmente desde el nacimiento de mi hijo hace tres años y medio, he desarrollado un agudo aprecio por ella 🙂 .
Pero también me gusta organizar fiestas.
Me gusta conocer a gente única e interesante. Y desde mi primer gran traslado geográfico este año, me he dado cuenta de lo importante que es establecer estos contactos.
Hay días en los que mi interior me pide a gritos conexión; en los que siento un dolor literal por ella. Trabajo desde casa, para mí (y para ti, querido lector) y, aunque esto me libera, también me obliga a esforzarme por tener vida social.
No me malinterprete. Ser introvertido sin duda tiene ventajas. Y deberías celebrarlos.
Una persona introvertida tiende a escuchar mejor, a valorar la introspección y a tomar decisiones más meditadas.
Pero los inconvenientes -como el aislamiento y la dificultad para hablar en público- pueden ser difíciles de sobrellevar.
Así que para aquellos de vosotros que queréis salir más, pero no podéis quitaros las ganas de quedaros en casa en pijama y daros un atracón de Netflix, este hechizo es para vosotros.
Contenido
Introvertido vs. Trastorno de ansiedad social
La introversión simple suele referirse a personas que disfrutan estando solas, prefieren las relaciones de tú a tú y son poco aficionadas a las actuaciones en público.
La mayoría de los introvertidos funcionan con normalidad, manteniendo relaciones, trabajos y aficiones.
Esto difiere drásticamente de las personas que sufren una trastorno de ansiedad social, que, por definición, impide la función.
Si perteneces a esta última categoría, te animo a que busques apoyo.
No digo que la hechicería no pueda ayudarte.
Pero nunca debe sustituto un enfoque de tratamiento holístico y completo.
Si estar rodeado de otras personas no sólo te incomoda, sino que te hace sentir aterrorizada, es algo que realmente necesita atención, y no quiero minimizarlo.
Dicho esto, creo que la hechicería (y una vida espiritual sana en general) complementa un enfoque terapéutico profesional.
¡Utiliza todas las herramientas a tu disposición!
Cosas que necesitará
-pequeño espejo
-cerca de una onza de aceite de oliva
-unas gotas de (enlace de afiliado->) aceite esencial de lemon grass
-una vela roja
-un bolígrafo y un trozo de papel
Primer paso
La noche de luna llena, busca un lugar oscuro y tranquilo donde no te molesten.
Quieres que la única luz de la habitación sea la de las velas y/o (si estás en el exterior o en una habitación con una ventana donde sea visible) la luz de la luna.
Paso 2
Si lo desea, puede formar un círculo como quieras.
Enciende la vela roja y colócala frente al espejo para que puedas ver tanto el reflejo de la llama como tus propios ojos.
Paso 3
Escribe al menos cinco afirmaciones sobre tus gracias sociales, aunque no sean ciertas todavía.
Por ejemplo: "Siempre sé exactamente qué decir" o "Me encanta hacer reír a la gente".
Lo que imagines que hacen bien las personas socialmente activas, escríbelo como una afirmación "yo".
Paso 4
Añada unas gotas de aceite esencial de hierba limón. La hierba limón emite fuerza, audacia y carisma.
Con la botella de aceite de oliva en la mano, mírate a los ojos en el espejo,
Concéntrate en el reflejo de la luz de las velas en tus ojos.
Repita cada afirmación. Empieza en voz baja y ve aumentando el volumen.
Paso 5
Apaga la vela, cierra el círculo y coloca el aceite sobre el lavabo o el tocador.
Siempre que asistas a una reunión social en la que te sirva a ti o a los demás "salir de tu caparazón", unge tu Chakra Garganta.
Recarga el aceite durante la luna llena repitiendo el mismo ritual.
(Muchas gracias a la modelo de la imagen principal, la encantadora y dulce Sarina Edwards, o @sarina.edwards en Instagram).
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Me encanta esta idea. Hay algunos meses en los que veo muchas reuniones sociales a las que necesito y quiero ir. Estoy aprendiendo a recargarme mejor cuando estoy sola, pero cuando estoy con mis grupos, quiero estar totalmente inmersa. ¡Esto sería genial para hacer en la luna llena antes de un mes de compromiso!
Me encanta este hechizo, ¡gracias por publicarlo! Aunque sufro de ansiedad social, cada poco de magia ayuda. Pregunta rápida, en el paso 4 cuando dices que agregue el aceite esencial de hierba de limón, ¿dónde lo agrego a? ¡Bendito sea!
Sí, no lo he expresado muy bien, ¿verdad? LOL.
Lo siento.
Añadir el aceite esencial de hierba limón al aceite de oliva.