¿Quemado? ¿Estresado? ¿No tienes la energía a tope? Regálate un poco de autocuidado de bruja para revitalizar tu espíritu, alinear tu energía y reconectar con tu diosa interior.
El cuidado personal está de moda. Desde libros a sales de baño, la idea del rejuvenecimiento como pasatiempo se generalizó hace unos años.
Pero en realidad, lo que llamamos autocuidado ha sido una parte universal y fundamental de la vida espiritual desde los albores de la civilización.
El autocuidado brujesco combina esta atención al propio bienestar con una práctica mágica que lo tiene en cuenta.
Contenido
Signo solar facial.
Pruebe un tratamiento facial específico para su signo solar. No es necesario ir a un spa de lujo para esto. Pinterest es tu amigo. Prueba una de estas ideas para sentirte más arraigado a tu signo solar.
Signos de tierra: Mascarillas de barro y tratamientos faciales de la diosa verde conectan de forma natural los signos de tierra con su elemento.
Señales de agua: En tratamiento facial con agua helada despierta al instante la frescura interior de un signo de agua.
Señales aéreas: Tratamientos faciales de oxígeno DIY y los vapores faciales complementan o amplifican la energía de los signos de aire.
Señales de incendio: Cualquier cosa con arcilla bentoníticauna forma de ceniza volcánica rica en nutrientes, evoca el poder y la magia del fuego.
Hechizos de arte.
Muchos psicólogos modernos juran que el beneficios de la arteterapia van desde el alivio del estrés hasta la curación de traumas catastróficos.
No es de extrañar. La felicidad zen de pasar una tarde pintando tranquilamente alivia la energía agotada y refuerza la atracción gravitatoria de la conexión con la tierra.
Pero en la magia artística, utilizamos principalmente la atención centrada en la creación de arte como formato para la elaboración de hechizos.
¿No sabe por dónde empezar? Pruebe con cualquiera de estos ideas creativas para la magia del arte.
Bienestar holístico brujo.
La bruja verde sabe que el bienestar espiritual arraiga y crece a partir de hábitos equilibrados y completos.
Sigue su ejemplo y busca formas de sintonizar tu vida cotidiana con los ritmos de la naturaleza.
Reducir los productos químicos, dormir lo suficiente, comer de forma salvaje y aprender las formas de vida natural.
Despejar los bloqueos energéticos de su espacio vital.
Tu espacio vital es un santuario y un refugio contra la agitación de la vida que vives fuera de él.
Después de residir en cualquier lugar durante más de unos meses, la energía de su hogar se vuelve naturalmente rancia sin una atención regular.
No hay nada más refrescante que limpiar la energía del lugar donde vives. Hay muchas formas de hacerlo. Inténtalo:
-Limpieza a fondo. Organizar armarios y cajones, quitar el polvo, limpiar superficies descuidadas, ect.
-Reorganice los muebles. Cambiar de sitio unas pocas piezas clave cambia inmediatamente el ambiente y la atmósfera de cualquier espacio. Además, te obliga a pasar por fin el aspirador por debajo del sofá.
-Prueba un limpieza energética. Despeja la energía después de limpiezas profundas, pesadillas o acontecimientos domésticos perturbadores (como una discusión, o incluso una simple mudanza).
Relajación a base de plantas.
Aunque no se identifique como bruja verdeSi practicas la hechicería, probablemente conozcas las hierbas.
Aproveche estos conocimientos e incorpore hierba que equilibra el estado de ánimos y hierbas relajantes en tu autocuidado.
Los baños de menta caliente, la aromaterapia con aceites esenciales, las compresas de hierbas y los bálsamos del sueño favorecen la relajación.
Además, enredar los dedos en las hierbas tiene algo que reconforta el alma. El trabajo de crear aceites, fricciones y pociones a base de hierbas es un ejercicio de autocuidado en sí mismo.
Altar del amor propio.
Un altar de amor propio se centra en curar las heridas que te hacen sentir insegura o inseguro de ti mismo.
Suena un poco narcisista a primera vista, pero la autorreflexión es algo muy distinto de la autoalabanza.
El objetivo es centrarse en lo que no de ti mismo, y luego céntrate en el porqué.
Empieza con una pequeña superficie de mesa y un espejo. Mírese en él y pregúntese sinceramente qué cualidades le molestan. Intenta reflexionar sobre tus cualidades interiores y evita la autocrítica física. Concéntrate en una cosa cada vez.
Por ejemplo: "Tiendo a procrastinar".
Luego, piensa en cómo esta cualidad te sirve a veces, o cómo podría ser una manifestación de algo que estás evitando.
Si, por ejemplo, en el tiempo que pasas procrastinando haces sobre todo algo que te gusta, como pintar o meditar, quizá sea hora de encontrar un lugar más grande en tu vida para ello.
Una vez que establezca el lado positivo de lo que percibe como una cualidad negativa, intente sentarse en su altar con regularidad y recitar una afirmación que solidifique esta nueva perspectiva.
Sorteo diario del tarot.
Haga el tarot de una carta dibujar una práctica regular en tu rutina matutina.
Este sencillo ritual te ayuda a poner los pies en la tierra y a centrarte al comienzo del día y te ofrece algo tangible que contemplar.
Sacar una sola carta para concentrarte en ella te ayudará a replantear las dificultades que encuentres y a situarlas en un contexto espiritual.
Ciclismo lunar
El ciclo lunar es la práctica de permanecer conectado conscientemente con la fase lunar actual.
Los practicantes de la magia solemos pensar a menudo en la luna llena, pero las demás fases se nos escapan a menudo.
Intenta alinear tu energía con la fase lunar actual para un ciclo de luna llena.
Inicie un nuevo proyecto durante la luna nueva. Desarrolle conscientemente un nuevo talento o avance hacia un nuevo objetivo durante la luna creciente. Hacer un punto para probar un hechizo que desea experimentar o de lo contrario honrar a la luna llena. Y durante el luna menguantePiensa en algo de tu vida que quieras eliminar o reducir.
Tés y bebidas de brujas.
A las brujas nos encanta el té.
Las infusiones son casi tan sinónimo de brujería como gatos negros.
Ve más allá y prueba algo especialmente etéreo, como esto leche de luna con flores de mariposa.
Bendito sea.
Spanish 
English
Muchas Gracias. Es muy agradable que alguien comparta información real aquí. Recientemente he leído sólo poemas : )