Valeriana de jardín (Valeriana officinalis), o jardín heliotropo (sin relación con el heliotropo) es originaria de Europa del Este. Es una bonita planta con largos y elegantes tallos cubiertos de flores blancas o claras, a veces teñidas de rosa o de un color carnoso.
De la raíz emerge un único tallo de unos 3 ó 4 pies de altura y las hojas compuestas sujetan el tallo. En la parte superior del tallo aparecen uno o dos tallos florales coronados por cimas que florecen desde mediados hasta finales del verano.
Las flores huelen dulce, a veces empalagoso, y el resto de la planta, al aplastarla, desprende olor a calcetines sudados.
Las nuevas plantas crecerán de los brotes donde toquen el suelo.
Otros nombres:
todo-sana, amantilla, cola de capón, valeriana de gato, fu, heliotropo de jardín, valeriana de jardín, genicularis, marinella, phu, setwall, hierba de San Jorge, terdina, theriacardia, van, raíz de vándalo, wenderot
PRINCIPALES CONCLUSIONES
Tiene una rica historia enraizada en el folclore antiguo, lo que le ha valido el sobrenombre de "todo cura" por sus versátiles propiedades medicinales.
La recolección de las raíces de valeriana en otoño, cuando su potencia medicinal está en su punto álgido, implica un cuidadoso secado y almacenamiento para conservar sus atributos curativos.
La valeriana se utiliza como remedio natural contra la ansiedad y el insomnio, y sus efectos calmantes son especialmente eficaces para favorecer un sueño reparador.
La valeriana se ha utilizado durante siglos en prácticas mágicas, ya que se cree que posee poderes de protección, mejora el amor y ayuda a soñar, lo que la convierte en un elemento básico en el ámbito del misticismo.
Contenido
Historia y folclore
El latín valere de donde procede el nombre común de esta planta, significa "estar fuerte o sano" y puede referirse a las aplicaciones curativas de la planta o a su fuerte olor. De hecho, los antiguos griegos llamaban a esta planta "Phu" (como ¡uf!).
| Folclore | Descripción |
|---|---|
| Amor y atracción | La valeriana se asocia desde hace mucho tiempo con el amor y se cree que posee propiedades mágicas que pueden atraer a parejas románticas o mejorar las relaciones existentes. |
| Protección | En el folclore, la valeriana se utilizaba como hierba protectora para ahuyentar los malos espíritus, las energías negativas y la mala suerte. |
| Magia del sueño y de los sueños | La valeriana se utiliza a menudo en rituales y pociones para favorecer el sueño profundo, inducir el sueño y mejorar el recuerdo de los sueños. |
| Purificación y limpieza | La valeriana se utilizaba a veces en rituales de purificación para limpiar espacios, objetos o individuos de influencias negativas. |
Se creía que esta planta tenía las propiedades de convertir cualquier cosa mala en buena.
Propagación
La valeriana se adapta bien a la mayoría de las situaciones, siempre que el suelo sea fértil, no tenga malas hierbas y reciba sol parcial. Se cultiva mejor a partir de brotes o por división, ya que las semillas no germinan con fiabilidad. La valeriana no debe secarse.
Si se cultiva para cosechar la raíz más tarde, lo mejor es cortar las flores a medida que aparecen.
Recolección y almacenamiento
Coseche las raíces de valeriana en otoño de su segundo o tercer año, después de que las hojas se hayan marchitado. Lávelas, séquelas rápidamente y métalas en el horno a 120 grados hasta que estén quebradizas. Guárdelas en un recipiente hermético.
Uso doméstico
A los gatos les encanta el olor de la valeriana y les resulta bastante embriagador. Es útil rellena dentro de juguetes para gatos.
Atributos curativos
La valeriana tiene una acción sedante útil contra el insomnio, la ansiedad y el estrés. También se utiliza para tratar el dolor gastrointestinal y el intestino irritable.
| Propiedades curativas | Descripción |
|---|---|
| Alivio de la ansiedad y el estrés | La valeriana es bien conocida por sus efectos calmantes y relajantes, lo que la convierte en un popular remedio herbal contra la ansiedad, el estrés y el nerviosismo. |
| Trastornos del sueño | Esta hierba se utiliza comúnmente para tratar el insomnio y otros trastornos del sueño debido a sus propiedades sedantes |
| Cefaleas y migrañas | La valeriana se utiliza a veces para aliviar los dolores de cabeza y las migrañas, especialmente los provocados por la tensión o el estrés. |
| Trastornos digestivos | La valeriana se ha utilizado para aliviar problemas digestivos como la indigestión, los calambres y el síndrome del intestino irritable. |
Sin embargo, se ha informado de que la valeriana es un mutágeno, por lo que no se recomienda a mujeres embarazadas o que estén intentando concebir.
Uso mágico
La raíz de valeriana se asocia con la planeta Júpiter y el elemento agua. También es útil en Samhain y Yule rituales de celebración.
La raíz de valeriana es útil en hechizos relacionados con el fin de la culpa y la autoconversación negativa y el desarrollo de la autoaceptación. También es útil en magia con animales, especialmente magia con gatos y evocando espíritus animales.
| Usos mágicos | Descripción |
|---|---|
| Hechizos y amuletos de amor | La valeriana se incluye a menudo en hechizos, amuletos y pociones para aumentar el amor, la atracción y la pasión. |
| Protección y vigilancia | La valeriana puede utilizarse en hechizos y rituales protectores para crear una barrera contra las energías negativas, los maleficios y los ataques psíquicos. |
| Trabajo con los sueños y adivinación | Se cree que esta hierba mejora las capacidades psíquicas y se utiliza habitualmente en el trabajo con los sueños, la adivinación y las prácticas de comunicación con los espíritus. |
| Ofrendas rituales | Las flores u hojas de valeriana se utilizan a veces como ofrendas en rituales y ceremonias para honrar a deidades o espíritus relacionados con el amor, el sueño o la adivinación. |
También, por dar la vuelta a las malas situaciones en beneficio propio y encontrar lo positivo en una situación aparentemente negativa.
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