El poleo (Nombre botánico Mentha pulegium) tiene el característico tallo acodado de sus primos.
Tiene un porte postrado y rastrero, con hojas opuestas, vellosas y ovaladas. Las flores, de color púrpura, salen en racimos de mediados a finales del verano y atraen a mariposas y abejas.
Otros nombres Hierba del pudín, Planta de los mosquitos, Hierba de las garrapatas, Acechar en la zanja, Caldo de órganos, Té de órganos, Pilioeriana, Menta de Squaw
Zonas de cultivo: 6-11
PRINCIPALES CONCLUSIONES
El poleo tiene una rica historia impregnada de folclore, y su uso se remonta a civilizaciones antiguas como la griega y la romana por sus propiedades medicinales.
Esta hierba se presenta en diversas variedades, como el poleo americano y el poleo europeo, cada una con sus características y usos únicos.
El cultivo del poleo requiere un suelo bien drenado y mucha luz solar, lo que lo convierte en un complemento ideal para su jardín de hierbas.
A la hora de recolectar y almacenar el poleo, es esencial recoger las hojas y los tallos en el momento adecuado para conservar sus potentes aceites aromáticos.
Contenido
Historia y folclore
El nombre "poleo" para una planta fue utilizado por primera vez por Cayo Plinio Segundo, escritor, almirante y naturalista romano, y (según una de las muchas mitologías sobre este nombre) deriva del nombre griego "Μίνθη" (Pennyroyalhe o Myntha) de una desafortunada ninfa del río, hija del dios Cóctico, que fue transformada en hierba por Perséfone por ser amante de Dis.

Según otra versión, la ninfa era amada por el dios del inframundo Hades y fue transformada en planta por Perséfone, la esposa de Hades.
Por esta razón, el poleo se asoció fuertemente con el Hades y se utilizó en ritos funerarios, en parte para cubrir el olor corporal y en parte para conectar con el Inframundo como ingrediente de una bebida enteogénica elaborada con poleo y cebada fermentada.
Sin embargo, esto también asociaba el poleo con el amor y la lujuria, ya que el poleoha anhelado a Hades.
Cuando Hades fue incapaz de revertir el hechizo moldeado por PerséfoneHades la hizo oler dulce y fresca para que, cada vez que un hombre la pisara, el aire se llenara de su dulce aroma. Por ello, el poleo se utiliza a menudo en los hechizos de amor.
Folclore o leyenda | Descripción |
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Repeler insectos y pulgas | El poleo tiene una larga historia de folclore como repelente natural de insectos, utilizado para ahuyentar insectos y pulgas de casas y animales. |
Protección y vigilancia | En varias tradiciones, se cree que el poleo posee propiedades protectoras y se utiliza en rituales y amuletos para alejar las energías negativas. |
Usos medicinales populares | El poleo se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades medicinales, como aliviar las molestias digestivas y favorecer la menstruación. |
En Grecia, se advertía a los soldados que no llevaran coronas de poleo para no aumentar la lujuria, mientras que los que no servían a menudo lo llevaban como amuleto de buena suerte para sus relaciones. Culpepper también señaló la poderosa capacidad del poleo para aumentar la "lujuria corporal".
En Roma, sin embargo, Plinio afirmaba que el poleo era "contrario a la procreación" y, por tanto, no debía ser utilizado por quienes buscaban hijos.
Sin embargo, Plinio sugirió que el poleo, con su fuerte aroma, era perfecto para mejorar la memoria y refrescar el cuerpo. Las coronas de poleo se utilizaban para mejorar la memoria, calmar los dolores de cabeza, blanquear los dientes y en los baños para eliminar las impurezas.

En toda Europa y Oriente Medio, el poleo se utilizaba para eliminar las energías negativas, alejar los parásitos y las plagas, y mezclado con mejorana y romero para espolvorear el espacio sagrado.
Usos mágicos
El poleo es de naturaleza femenina y está regido por Venus y el elemento tierra. Alternativamente (es decir, dependiendo de a quién preguntes), es masculino y gobernado por fuego y marte.
Debido a su asociación con la obstetricia, el poleo también se asocia con HécateEileithyia y otras diosas relacionadas con el arte.
Propósito mágico | Descripción |
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Purificación y limpieza | El poleo está asociado a depuración y rituales de limpieza, utilizados para limpiar las energías negativas y promover un entorno armonioso y equilibrado. |
Protección y destierro | Incorporar el poleo en hechizos o rituales puede ayudar a desterrar energías no deseadas o proteger contra fuerzas o influencias malévolas. |
Potenciar las habilidades psíquicas | Se cree que el poleo aumenta las capacidades psíquicas y los poderes intuitivos, por lo que resulta útil en la adivinación, la meditación o la trabajo onírico prácticas. |
Utiliza el poleo en hechizos y saquitos curativos.
Se dice que el poleo en los zapatos te protegerá de los pies cansados. Incluya poleo en las bendiciones antes de viajar y hechizos diseñados para proteger un viajero.
Ayuda a aliviar los bloqueos del chakra de la garganta y a sanar un aura dañada por la adicción. Utilízalo en hechizos para proteger tu energía psíquica de la negatividad de los demás y para fortalecer, limpiar y reparar el aura.
Utilícelo también para proteger mal de ojo y para hechizos para quitar el mal de ojo.

Uso culinario
El poleo se utilizaba antiguamente para rellenar la carne de cerdo en combinación con pimienta y miel. Su sabor no es tan agradable como el de otros mentas y hoy en día no se suele utilizar con fines culinarios.
Uso doméstico
El poleo se utiliza desde la época romana para ahuyentar las pulgas. La tintura puede pulverizarse en la ropa de cama de la mascota o añadirse al agua de lavado o a un sobre se puede meter en la secadora. No deje que su mascota se lo coma.
La infusión de aceite de oliva con poleo y otras hierbas repelentes de insectos creará un repelente de insectos a base de hierbas para aplicar suavemente sobre la piel, siempre que no sea alérgico o esté embarazada.
Uso médico
La infusión de menta poleo se utiliza para las afecciones estomacales y para retrasar la menstruación. Todavía se utiliza ocasionalmente en combinaciones de hierbas destinadas a interrumpir embarazos precoces.
El poleo puede reducir los niveles de azúcar en sangre; sin embargo, no debe utilizarse durante un periodo prolongado y, por tanto, no es útil para quienes necesitan regular sus niveles de azúcar en sangre.
Además, si tomas algún medicamento para regular tus niveles de azúcar en sangre, no debes usar poleo.
Variedades
Gran parte del aceite comercial de poleo procede de esta planta, aunque sólo está lejanamente emparentada con la planta descrita anteriormente.
Sin embargo, tienen los mismos componentes activos y pueden utilizarse de la misma manera. El poleo americano puede ser más fuerte que el poleo europeo y las dosis deben ajustarse en consecuencia. El poleo americano es una planta anual que crece bien en suelo seco y a pleno sol.
Cultivo
El poleo es una planta perenne, resistente hasta la zona cinco. Prefiere suelos húmedos y ricos a pleno sol o en sombra parcial.
El poleo enraíza en los nudos de crecimiento, lo que significa que los tallos que tocan el suelo pueden formar una nueva planta. Es una planta muy agresiva, por lo que conviene mantenerla en maceta para evitar que se apodere del mundo.
Recolección y almacenamiento
Se cortan los tallos cuando la planta está a punto de florecer y se cuelgan en manojos para que se sequen.
Precauciones
Nunca debe ingerir aceite de poleo (ni ningún otro aceite esencial). El poleo se utiliza generalmente en tintura o en forma de té, 1 cucharadita de hojas secas remojadas en agua y coladas.
Las concentraciones elevadas de menta poleo o su uso prolongado pueden causar daños graves en el hígado y otros órganos, así como hemorragias internas, convulsiones, alucinaciones y otras molestias. El paracetamol (Tylenol) puede causar daños hepáticos, y la adición de poleo a la mezcla puede reforzar esta posibilidad.
Algunas personas son alérgicas al poleo menta. Si experimenta cualquier irritación de las mucosas, picor, dificultad para respirar, calambres estomacales o vómitos, deje de usar poleo inmediatamente y acuda a urgencias si sus síntomas son graves.
El uso del poleo siempre debe supervisarse cuidadosamente debido a los peligros asociados a la sobredosis. El poleo menta no debe utilizarse nunca durante más de una semana seguida. El poleo menta no debe usarse nunca en combinación con otros medicamentos o hierbas que actúen sobre el hígado.
El aborto con plantas no debe intentarse nunca después de la 8ª semana de embarazo. El aborto a base de plantas no debe intentarse nunca, salvo en los embarazos más normales. Si se producen calambres inusuales, especialmente en el costado, interrumpa su uso inmediatamente y consulte a un médico.
Y aunque puede que no sea necesario decirlo después de esta discusión - El poleo no debe utilizarse durante el embarazo debido a un mayor riesgo de aborto espontáneo.
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