Hacer aceites espirituales en casa es una manera maravillosa de tener siempre lo que necesitas para tu práctica de trabajar en tu bienestar espiritual y físico con la ayuda de la naturaleza y estos pequeños aliados naturales increíbles. ¡Veamos cómo hacer aceites espirituales en casa!
Aceites esenciales DIY, ¡qué pasión! A los amantes de la naturaleza como yo nos encanta usar aceites esenciales como ingredientes de limpiadores de bricolaje para cuidar de nosotros mismos y de nuestros hogares. Los aceites espirituales también pueden ser ingredientes increíbles para impulsar nuestra práctica mágica, además de ser ingredientes increíblemente seguros y saludables para limpiar nuestro espacio, relajarnos y mucho más.
Contenido
PRINCIPALES CONCLUSIONES
Spiritual oils are created through the extraction of essential oils from various plants and herbs, offering a wide range of aromatic and therapeutic benefits.
Los métodos caseros de producción de aceites esenciales incluyen el método en frío, que implica la maceración de materiales vegetales, y el método en caliente, en el que se utiliza la destilación por vapor para extraer los aceites.
El aceite esencial de lavanda, conocido por sus propiedades calmantes, puede elaborarse en casa a partir de flores de lavanda frescas o secas, lo que aumenta la relajación y favorece un mejor sueño.
La creación de sus propias mezclas de aceites espirituales le permite personalizar su experiencia de aromaterapia, mezclando diferentes aceites esenciales para lograr los resultados emocionales y espirituales deseados.
¿Cómo se fabrica el aceite esencial?
Los laboratorios especializados utilizan métodos de extracción como la destilación al vapor (de agua) y el exprimido (en el caso de los cítricos, dada la estructura de la cáscara, por presión). Son complicados y difícilmente podrás hacerlos tú mismo.
El vapor impregna el material vegetal, los tejidos de la planta se descomponen y liberan el aceite esencial, el vapor arrastra el aceite esencial, y juntos se enfrían en un intercambiador y, por tanto, se separan fácilmente. Se necesitan grandes cantidades de flores y hierbas y aparatos como alambiques.
| Aceite base | Propiedades y ventajas |
|---|---|
| Aceite de oliva | Se asocia con la pureza, la curación y el crecimiento espiritual. |
| Aceite de jojoba | Conocido por su estabilidad, propiedades hidratantes y versatilidad. |
| Aceite de almendras | Suave, nutritivo y bueno para la piel y el cabello. |
| Aceite de coco | Sólido a temperatura ambiente, hidratante y protector. |
| Aceite de pepitas de uva | Ligero, no graso y de fácil absorción por la piel. |
| Aceite de girasol | Nutritiva, hidratante y adecuada para todo tipo de pieles. |
| Aceite de aguacate | Rica e hidratante, beneficiosa para pieles secas o maduras. |
| Aceite de albaricoque | Suavizante, nutritivo y adecuado para pieles sensibles. |
| Aceite de sésamo | Aroma a nuez, rico en antioxidantes y propiedades nutritivas para la piel. |
| Aceite de almendras dulces | Ligero, no graso y excelente para masajes y cuidado de la piel. |
¿Para qué sirve un aceite espiritual?
Un aceite espiritual se utiliza por muchas razones: mi favorita es utilizar algunas mezclas para atraer la serenidad y el equilibrio a nivel espiritual. Como utilizamos ingredientes naturales, si pudiéramos seguir todo el proceso nosotros solos, eligiendo las hierbas por nuestra cuenta y siguiéndolo paso a paso con un enfoque consciente, creo firmemente que el proceso en sí sería una forma estupenda de empezar a conectar con nuestra energía y de empezar a nutrirnos de la naturaleza.
Además, estaríamos utilizando un aceite espiritual natural 100% y evitaríamos productos no tan orgánicos ni naturales que podrían ser peligrosos para nuestra salud.
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Aceites esenciales DIY: muchas variedades
Aunque parezca más fácil comprar aceite espiritual y evitar hacerlo uno mismo, ¡el proceso no es tan difícil!
Como ya he dicho, es posible elaborar uno mismo los aceites esenciales utilizando hierbas y flores de su jardín y aceite vegetal como base, ya sea aceite de oliva virgen extra, de jojoba, de almendras o de germen de trigo.
Conseguirás concentraciones más débiles que las del mercado, pero la satisfacción de haberlo hecho todo tú mismo te compensará mucho.
Usaremos el aceite de oliva disponible en todas las cocinas por comodidad y, como unidad de medida, utilizaremos una taza de 250 ml. Para utilizarlo sobre la piel, es más adecuado el aceite de almendras.
En cuanto a las hierbas, podemos utilizar lavanda...violeta, menta, melisa, romero, orégano, salvia, tomillo, rosaetc., según las estaciones y siempre que sean ecológicos y no contengan pesticidas.
Pueden utilizarse por separado o combinados; por ejemplo, la rosa y la lavanda funcionan bien juntas.
La recolección de las partes aéreas de hierbas y flores debe hacerse por la mañana y antes de la floración. Recuerde eliminar (¡pero no matar!) a cualquier animal y, a continuación, lave y seque las hierbas con toallitas de papel.
Veamos ahora los dos métodos principales de preparación de aceites esenciales DIY.
Método en frío
Empecemos por el método en frío:
- 250 ml de aceite vegetal
- 1 taza o 250 ml de hojas, hierbas o flores frescas
Preparación:
Introduce las hojas y las flores en una bolsa de plástico, ciérrala y aplástala ligeramente con un mortero de madera o un rodillo. Esta operación sirve para que el aceite salga de las partes aéreas de la planta.
Inmediatamente después, colóquelas en un tarro grande de cristal con boca ancha y tapón de corcho y añada el aceite vegetal al que las plantas oficinales irán desprendiendo su aroma. Colóquelo en un lugar cálido pero que no esté en contacto directo con los rayos del sol durante un periodo que oscile entre 24 y 48 horas. A continuación, filtrar con ayuda de una gasa de algodón.
Para reforzar la fragancia y la concentración de aceite, obtenga más hierbas y flores frescas en las mismas cantidades (deben estar en un vaso de 250 ml) que volverá a introducir en la bolsa de plástico. Una vez machacadas, deben añadirse al aceite del recipiente anterior.
Déjalas reposar en el aceite otras 24-48 horas y, a continuación, vuelve a filtrar. Repite el ritual una o posiblemente dos veces más, hasta que el perfume tenga una intensidad que te resulte agradable.
Al final del procedimiento, filtrar de nuevo con una gasa de algodón y, con la ayuda de un embudo, transferirlo todo a un frasco de vidrio oscuro con tapón cuentagotas, o a un frasco normal que se conservará en un lugar oscuro.
Método caliente
Un método alternativo al anterior es el método caliente, es decir, se cuecen el aceite y las hierbas. En este caso, consiga
- 250 ml de aceite vegetal
- 1 taza o 250 ml de hojas, hierbas o flores frescas
Preparación:
Ponga las hierbas intactas (sin machacarlas como en el primer procedimiento) en el aceite y póngalo todo a cocer a fuego lento en una cacerola grande de fondo grueso al baño María, durante 6 horas.
Déjalo enfriar, cuélalo con una gasa de algodón y luego ponlo todo en una botella oscura para utilizarlo cuando lo necesites.
El aceite esencial así obtenido debe utilizarse en los 6 meses siguientes a su creación, después de cada uso es necesario recordar enjuagarse las manos y evitar tocarse los ojos. Nunca diluya el aceite con agua.
Elaboración de aceites espirituales
Una vez que tengas tus aceites básicos, puedes condimentar un poco las cosas y crear tus mezclas de aceites espirituales.
| Aceite esencial | Propiedades correspondientes |
|---|---|
| Lavanda | Calmante, curativo, purificador y de crecimiento espiritual. |
| Rosemary | Protección, claridad, concentración mental y purificación. |
| Incienso | Conexión espiritual, meditación y purificación. |
| Pachulí | Arraigo, atracción, sensualidad y abundancia. |
| Sándalo | Espiritualidad, relajación, conexión a tierra y meditación. |
| Madera de cedro | Protección, conexión a tierra, purificación y abundancia. |
| Limón | Purificación, limpieza, claridad y elevación. |
| Eucalipto | Curación, purificación y limpieza de la energía negativa. |
| Menta | Energía, concentración mental, purificación y claridad. |
| Jazmín | Amor, sensualidad, conexión espiritual y armonía. |
Suelo utilizarlas como base para crear mezclas espirituales mágicas:
Aceite esencial de lavanda
Regenera el sistema nervioso, el estrés, la depresión, la melancolía y los trastornos del sueño. Aporta armonía a la mente y las emociones. ¡Y a estas alturas ya sabéis que este es mi favorito de todos los tiempos!
Obtenga más información sobre las propiedades mágicas de la lavanda aquí.
Aceite esencial de bergamota
Maravilloso antidepresivo y ansiolítico, mejora el humor y aporta felicidad. Un remedio eficaz en caso de insomnio, ya que relaja y reconcilia el sueño.
Aceite esencial de cedro
Calma los estados de ansiedad y tensión, aporta seguridad en los momentos difíciles y da equilibrio y estabilidad. Fortalece útil en tiempos de cambio y crisis debido a la ira, el miedo y la depresión.
¿Cómo crear sus mezclas espirituales?
Aquí está mi mezcla de aceites esenciales para la serenidad:
En un pequeño frasco de vidrio o en un roll-on de 10 ml poner:
- 6 gotas del aceite esencial que haya elegido, o 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales indicados.
- Añadir aceite vegetal (yo suelo utilizar aceite de jojoba porque no tiene perfume ni está rancio) para rellenar.
Gire suavemente el frasco cerrado entre las manos para armonizar la mezcla. Puede poner unas gotas en la palma de la mano y frotarlas suavemente, luego acercarlas a la cara e inhalar el aroma con respiraciones profundas y lentas.
O puedes difundirlo en el ambiente: pon 2 gotas de cada aceite esencial indicado en tu difusor y ¡disfruta de la atmósfera de paz!
¿Quieres probar los aceites espirituales caseros? Házmelo saber.
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