Los paseos por la naturaleza tienen el extraordinario poder de fomentar el bienestar, reajustar la conciencia espiritual y ampliar los conocimientos del practicante.
Hoy voy a contarte por qué deberías dedicarles tiempo, en qué te beneficiarán y cómo sacarles el máximo partido.
Consejos para aprovechar al máximo sus paseos por la naturaleza.
Pruebe la artesanía salvaje.
En la naturaleza hay todo tipo de cosas útiles.
Llévate algo a casa, sé creativo e incluso ahorra algo de dinero.
En lugar de pagar $45 por una corona de la tienda de manualidades, sal a la calle, busca unos bonitos árboles de hoja perenne y crea algo realmente único de forma gratuita.
¿Sabías que las molestas cebollas silvestres que brotan sin cesar en tu césped son en realidad bastante sabrosas si las fríes en mantequilla? ¿Las fresas silvestres son un bonito topping para el helado?
Puedes confitar violetas silvestres y cubrir con ellas cupcakes o galletas.
Obviamente, nunca comas nada si no sabes lo que es, y asegúrate de que no tiene pesticidas residuales.
Pero no se tarda mucho en aprender.
Concéntrese en los pequeños detalles.
Las venas de una hoja. Las flores más diminutas. La seta del tamaño de una moneda de diez centavos que casi pisas. Estas cosas son mágicas. Los amplios paisajes pueden dejarte sin aliento, pero la perfecta simetría geométrica de un panal de abejas te dejará maravillado.
Trae a casa las estaciones.
Las ramas de cedro quemadas en la chimenea en invierno hacen que toda la casa huela divinamente. Las piñas en un cuenco son un centro de mesa sencillo y elegante. Y las flores del campo son mucho más encantadoras en una mesa de primavera que cualquier cosa comprada en una tienda.
Presta especial atención a los animales que veas.
Cualquier animal, pero sobre todo si es raro. Muchas culturas de todo el mundo consideran una señal la aparición de animales salvajes poco comunes.
Una vez, estaba paseando con mi marido a unos kilómetros de nuestra casa cuando vimos un gato negro salvaje de gran tamaño (¿40 libras?) a unos 15 metros del camino. Me alegro de que mi marido, generalmente escéptico, estuviera conmigo, porque no habría creído lo que veían mis ojos si él no lo hubiera visto también. Me pasé semanas buscando en las bases de datos locales sobre fauna salvaje para tratar de identificarlo, pero ninguna de las autoridades locales en materia de fauna salvaje conoce la existencia de ningún gran gato negro de caza en nuestra región.
Siempre me preguntaré dónde cat y por qué se nos apareció.
Encuentra un escondite secreto.
Ya sea una arboleda apartada, una playa solitaria o una parte del desierto que conoces bien, descubrir joyas ocultas en la tierra es una de las cosas más increíbles de conocer tu entorno natural local. Tener un lugar al que ir tranquilo y alejado de todo lo demás en tu vida es un regalo tremendo.
Haz todo aquello para lo que tengas tiempo, y nada menos.
Si hoy sólo tienes quince minutos para salir, sal quince minutos. Si tienes dos horas para pasear sin rumbo por el paisaje, haz un largo viaje. Piensa en tus paseos por la naturaleza como unas minivacaciones. El tiempo que pases inmerso en ellas hará que la vida a la que vuelvas sea mucho más rica y apacible.
Intente conocer la flora local.
La próxima vez que estés en el tienda del dólarCoge un cuaderno en blanco. Cada vez que des un paseo por la naturaleza, haz una foto de una planta que no reconozcas. Cuando llegues a casa, identifícala.
En un año, te convertirás en un experto en la flora local. Es una habilidad excelente para cualquier bruja.
Crea un altar al aire libre.
Cualquier superficie plana sirve. Una roca grande, el tronco limpio de un árbol. Un roble del jardín de mi madre fue alcanzado por un rayo hace diez años.
Pedí a los paisajistas que dejaran el tocón y, para mí, aún conserva toda la fuerza y la carga de aquel golpe de energía.
Ya sea en tu terreno o en el parque de tu localidad, deja allí periódicamente los objetos que encuentres. –
Mira hacia arriba.
Cada día, el cielo es una nueva obra de arte. Túmbate boca arriba. Busca formas en las nubes. Fíjate en los colores pastel de la puesta de sol. Como todo en la vida, este momento es fugaz. Tómate tu tiempo para dejar que cautive tu imaginación.
Beneficios de los paseos por la naturaleza
Vivir más sano, más feliz y durante más tiempo.
Un paseo de 30 minutos al día tiene un profundo impacto en tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Pruébelo durante una semana y sea testigo de la poderosa transformación. No creerás la diferencia que supone.
Reduzca el tiempo que pasa cerca de los aparatos electrónicos.
No hay forma de evitarlo. Todos estamos "conectados". Cuanto más tiempo pasas delante del ordenador o pegado al teléfono, menos en contacto estás con el mundo que te rodea. Esto incluye a tus seres queridos, tu conciencia espiritual y tu entorno natural. La mayoría de la gente no puede permitirse el lujo de retirarse a un monasterio budista o vivir en una comuna. Pero tú puede reduzca al mínimo el tiempo que pasa frente a la pantalla, y los paseos por la naturaleza son una forma hacer esto. Si tus hijos creen que el aire libre es aburrido, es hora de demostrarles que su iPhone es el verdadero snooze.
Aumente su sensibilidad ante los problemas medioambientales.
La primera vez que te estremezcas al ver una botella de plástico flotando en el riachuelo junto a tu camino, un nido de pájaros hecho de basura de papel o (lo peor de todo) un animal salvaje luchando por liberarse de los escombros enredados, iniciarás un viaje de por vida de sensibilidad hacia la tierra que te rodea.
Sintoniza con los ciclos estacionales que te rodean.
La experiencia directa y la conciencia de los cambios sutiles de las estaciones crean armonía en el espíritu y fomentan el equilibrio interno. Dependiendo de tu clima, puedes considerar las estaciones en sentido amplio, como otoño, invierno, primavera y verano.
Pero, en realidad, el cambio de las estaciones es muy gradual, aunque distinto. ¿Cuándo es la época de apareamiento de las mariposas? ¿De los cangrejos herradura? ¿Te has fijado alguna vez en que las tortugas están por todas partes durante una semana en primavera? La gente que suele pasear por la naturaleza se da cuenta de estas cosas, y son observaciones que merecen la pena.
¡Felices senderos, brujas verdes!
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Acerca de Lumina (Fundador de Moody Moons)
Lumina Indigo comenzó Moody Moons en 2012 para producir contenidos bellos, elegantes e intrigantes de interés para la comunidad mágica y brujesca.
Está especializada en la investigación en profundidad y la elaboración de reportajes sobre diversos temas de la espiritualidad moderna.
Con más de 20 años de experiencia en la comunidad pagana moderna, Lumina es tarotista profesional y bruja culinaria.
6 comentarios en «A Green Witch’s Guide to Nature Walks»
Reblogged this on hocuspocus13 and commented:
jinxx♣xoxo
Estoy empezando a interesarme mucho por el mundo pagano y de la brujería, y me ha parecido muy interesante tu artículo. Me gusta como mencionas que al salir a caminar es recomendable prestar atención a los pequeños detalles que te rodean. Definitivamente voy a prestar más atención a lo que me rodea para poder encontrar cosas con las que hacer wildcraft, nuevos animales y comida que pueda cocinar.
He estado teniendo problemas para encontrar la información que necesito para ampliar mis conocimientos sobre las cosas que son parte de mi vida ....AKA Reiki info...Natural resources...and info on Seer meanings but refuse to give up, Thanks for any info you can give me.
Desde que era pequeño, probablemente a los 9 o 10 años, me han atraído los bosques. Normalmente solo, que es lo que más me gusta. Eso fue en una época anterior, en la que se me daba bastante libertad dentro de unos límites realistas. Creo que aprendí más sobre la vida y sobre cómo funciona el mundo cuando no se interfiere en él que en la escuela o en cualquier otra cosa. Fui cazador desde muy joven, pero sobre todo era una excusa para salir. Nunca me importó si conseguía alguna pieza de caza. Pero tampoco tenía ningún problema si lo hacía. Aprendí muy pronto que eso era parte del plan. La vida se alimenta de la vida. ¿Meditación? Lo intenté, pero sentarme en un árbol durante horas...
en todo tipo de condiciones meteorológicas, quieto, en silencio, escuchando y esperando. Mi práctica se inclina hacia los antiguos dioses germánicos/escandinavos y la artesanía tradicional. Hago y cultivo la mayoría de mis cosas. Como le expliqué a alguien ¿Cuál crees que tiene más intención? ¿Cuál crees que si "alguien" está mirando va a pensar que es más digno de atención? Algo que has hecho tú mismo y en lo que has invertido horas de intención y sudor, o algo hecho por una máquina o, peor aún, por trabajos forzados en una prisión china. ¿Qué objeto conoce realmente su propósito? Soy consciente de que no todo el mundo puede hacerlo. Yo trabajo la madera y la herrería. Pero al menos haz un esfuerzo para salir a diario y hacer algunas de tus cosas. Esto es para cualquiera que lea los comentarios. No para el autor. Ha sido un gran artículo. Algunos saben las cosas por instinto y otros necesitan que se les indique una dirección que le ha funcionado a otra persona. No es un juicio ni un desprecio. He estado en ambos lados de eso
¿Qué le falta a su vida actual que desea profundamente?
¿Encontrar un nuevo amor o hacer que el que ya tienes sea más sano que nunca? ¿Quizá un poco de positivismo que haga florecer tu vida como nunca pensaste que podría hacerlo? ¿O es algo único lo que le falta a su vida?
El lanzamiento de hechizos es un arte que NO debe ser tomado descuidadamente. Si estás tratando de resolver un problema al que te enfrentas, deberías considerar contratar a un brujo profesional que haga hechizos de forma segura para todos los involucrados. De esta manera, usted sabe que está siendo hecho por alguien con experiencia y conocimientos, y También estoy siempre a su disposición para responder a sus preguntas sobre el casting y realizar un seguimiento sin coste adicional.
He estado lanzando hechizos durante más de una década y he trabajado en privado con clientes de todo el mundo.
Puedes esperar sesiones privadas, hechizos personalizados que crearé sólo para ti, y consultas gratuitas antes y después del lanzamiento de hechizos. También puedes leer cientos de testimonios diferentes que puedes encontrar en cada hechizo.
A continuación encontrarás los hechizos que puedes pedir y cuál es el hechizo especial de este mes.
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Reblogged this on hocuspocus13 and commented:
jinxx♣xoxo
Reblogged this on ravenhawks' revista y comentó:
Este es un gran artículo
Gracias.
Estoy empezando a interesarme mucho por el mundo pagano y de la brujería, y me ha parecido muy interesante tu artículo. Me gusta como mencionas que al salir a caminar es recomendable prestar atención a los pequeños detalles que te rodean. Definitivamente voy a prestar más atención a lo que me rodea para poder encontrar cosas con las que hacer wildcraft, nuevos animales y comida que pueda cocinar.
He estado teniendo problemas para encontrar la información que necesito para ampliar mis conocimientos sobre las cosas que son parte de mi vida ....AKA Reiki info...Natural resources...and info on Seer meanings but refuse to give up, Thanks for any info you can give me.
Desde que era pequeño, probablemente a los 9 o 10 años, me han atraído los bosques. Normalmente solo, que es lo que más me gusta. Eso fue en una época anterior, en la que se me daba bastante libertad dentro de unos límites realistas. Creo que aprendí más sobre la vida y sobre cómo funciona el mundo cuando no se interfiere en él que en la escuela o en cualquier otra cosa. Fui cazador desde muy joven, pero sobre todo era una excusa para salir. Nunca me importó si conseguía alguna pieza de caza. Pero tampoco tenía ningún problema si lo hacía. Aprendí muy pronto que eso era parte del plan. La vida se alimenta de la vida. ¿Meditación? Lo intenté, pero sentarme en un árbol durante horas...
en todo tipo de condiciones meteorológicas, quieto, en silencio, escuchando y esperando. Mi práctica se inclina hacia los antiguos dioses germánicos/escandinavos y la artesanía tradicional. Hago y cultivo la mayoría de mis cosas. Como le expliqué a alguien ¿Cuál crees que tiene más intención? ¿Cuál crees que si "alguien" está mirando va a pensar que es más digno de atención? Algo que has hecho tú mismo y en lo que has invertido horas de intención y sudor, o algo hecho por una máquina o, peor aún, por trabajos forzados en una prisión china. ¿Qué objeto conoce realmente su propósito? Soy consciente de que no todo el mundo puede hacerlo. Yo trabajo la madera y la herrería. Pero al menos haz un esfuerzo para salir a diario y hacer algunas de tus cosas. Esto es para cualquiera que lea los comentarios. No para el autor. Ha sido un gran artículo. Algunos saben las cosas por instinto y otros necesitan que se les indique una dirección que le ha funcionado a otra persona. No es un juicio ni un desprecio. He estado en ambos lados de eso